Aki elfogyasztja a szükséges vízmennyiséget, vagyis a napi legalább 2-3 liter tiszta folyadékot, annak ajánlott legalább 1-2 kisebb pohár sós vizet is beiktatni. A víz ugyanis kimossa a szervezetből a méreganyagokkal együtt az ásványi sókat …
Bár úgy hírlik az idén inkább a több mindent takaró, egyrészes fürdőruha hódít, mégis a pocak az sosem lesz divat. Kerülendő a csontsoványság, de tegyünk azért, hogy a lehető legjobb formában és szabad lélekkel sétálhassunk …
Egyre jobban próbáljuk elkerülni a bolti feldolgozott élelmiszerek vásárlását és fogyasztását. Amit csak lehet elkészítünk, megtermelünk otthon mi magunk, vagy előnyben részesítjük a kistermelők bio ajánlatait. Azt is tudjuk, hogy a bolti felvágottaktól lassan menekülni …
A jó hír, hogy otthon hamar elkésztíhetjük őket mi magunk is, nem kell időpontot kérnünk a fodrásztól sem. Olcsó, általában a legtöbb kamrapolcon fellelhető hozzávalók segítségével ápolt és egészséges hajat varázsolhatunk. A nyári kánikula, a …
Azok akik kipróbálták, állítják, hogy valóban létezik természetes megoldás a rettegett kór legyőzésére. Mindössze annyit kell tennünk, hogy meggátoljuk és megállítjuk a rákos sejtek növekedést, burjánzását. Erre a célra tökéletes megoldásnak bizonyult az alábbi egészséges …
A legtöbb embernek az az első dolga, hogy reggel kimegy a konyhába, és lefőz egy jó nagy bögre kávét. Sőt, a szerencsésebbek fel sem kell keljenek, hiszen ágyba kapják. Bizonyos kutatások szerint azonban el kell …
A méregtelenítés mostanában nagy divat, és így szerencsére egyre többen kipróbálják valamelyik formáját. A szervezet hosszútávon meghálálja, ha odafigyelünk rá. Próbáljuk ki az egyik legegyszerűbb, de igencsak hatásos módszert, az éjszakai méregtelenítést. Nap mint nap …
Tele van a piac illatozó, szebbnél-szebb eperrel. Ki tud ellenállni? Fogyasszunk belőle minél többet, zárjuk üvegbe télire is, hiszen hihetetlenül egészséges. Tudtad, hogy miben földi jóban gazdag az eper? 1. Értékes vitaminforrásOlyan vitaminokat tartalmaz, melyek …
A legtöbb nő rémálma, a fránya narancsbőr. A férfiaknál is előfordul néha, csak őket éppen egy fikarcnyit sem érdekelni. Sok nő ezért kerüli a rövidebb szoknya vagy fürdőruha használatát, hiszen ilyenkor kivillan a szivacsra emlékeztető …
Az útifű legismertebb pozitív hatása, hogy elnyeli a belekben levő vizet, így könnyebbé teszi a kiválasztást, és természetes úton serkenti az emésztést. Segítségével könnyedén megelőzhető a székrekedés is. A mai világban a székrekedés egy igencsak …
Vannak emberek, akik elsőkézből támadják a természetes gyógymódokat, állítván, hogy márpedig egy kis citromos vízből senki sem gyógyult még meg. Mielőtt elítélnénk a természet adta gyógymódokat, olvassuk végig az alábbi, valóban működő módszereket. 1. Szájvizek …
A faeper az egyik legjobb nyári csemege, szinte minden gyerek ismeri, hiszen kirándulások alkalmával jól be lehet lakni az utak mentén előforduló ízletes gyümölcsből. Ha még nem kóstoltad, épp itt az ideje. A friss csemegéből …
Az idő előrehaladtával mindenki arcán megjelennek a ráncok, szarkalábak, eldeformálódik kicsit az arc egésze. Megváltozik a bőr tónusa, elernyednek az izmok. Az arctorna segítségével újra aktiválni tudjuk izmainkat, így jóval csökkenthetjük a ráncok és petyhüdt …
Az egészséges hozzávalókat tartalmazó keveréket orvosok is ajánlják azon személyek számára, akiknek bizonyos betegségek következtében nagyon legyengült az immunrendszerük. Érdemes megelőzésként egészséges embereknek is napi rendszerességgel fogyasztaniuk. Olyan aktív összetevőket tartalmaz, melyek segítségével állandóan szinten tarthatjuk …
A helyes válasz, a stevia. Érdemes megismerkedni ezzel a sokoldalúan hasznos növénnyel. Leginkább azoknak a dohányosoknak ajánlott, akik le szeretnének szokni, de félnek a bekövetkező túlsúly kialakulásától. A legtöbb dohányos rémálma, hogy, ha elhagyja a …
A nők esetében igencsak kellemetlen tud lenni a látványos, megvastagodott arcszőrzet. Egyáltalán nem mindegy, hogy ezt milyen módszerrel távolítjuk el. Az alábbiakban egy természetes, de nagyon hatékony módszert mutatunk. A bajusz és arcszőrzet eltávolítására alkalmas …
Manapság az alvási idő igencsak megrövidült, vannak emberek, akik alig alszanak napi 4 órát. A legfontosabb, hogy egy kényelmes, tiszta, parazitáktól és pollenektől mentes fekvőhelyünk legyen. Tisztítsuk ki alaposan időnként a matracunkat. A jó alvóhely …
Az álmodozás egy szükséges dolog, fontos, hogy legyenek céljaink és terveink az életben. A baj, akkor következik be, ha egész életünkben csak álmodozunk. Mutatunk 8 lépést, ahhoz, hogy a tervezésből valóság lehessen. Hiába ábrándozunk cégről, …
A bélrendszer megtisztítása által számos betegséget előzhetünk meg. Az ott lerakódott salakanyagoktól és a parazitáktól időnként ajánlott megszabadulni, mielőtt nagyobb baj következne be. Ezzel az egyszerű módszerrel szinte újjászülethetünk. Egy átlag ember élete során közel …
Számtalanszor előfordul, hogy semmi kedvünk kikelni az ágyból, rossz kedvűek vagyunk és kilátástalannak érezzük a helyzetünket. Tegyünk meg minden nap néhány apró lépést, annak érdekében, hogy beköltözzön a boldogság az életünkbe. 1. Tartsunk szünetet, csendesedjünk …
A szüretlen alamaecet megfelelő módon ápolja a fejbőr és a haj egészségét. Tisztítja a hajat, csillogóvá varázsolja és megakadályozza a hajhullást is. Enyhíti a fejbőr viszketését, megszünteti a korpásodást, és megszabadít bármilyen gombától vagy baktériumtól. …
A szem a lélek tükre, mondják sokszor. Élesebben csillog, ha boldogak vagyunk, elhomályosodik, fáradt lesz, ha sok szomorúság ér bennünket. Mutatunk 5 tényt, ami eddig ismeretlen lehetett a szemről. 1. Minden kékszemű embernek egy közös …
A paradicsomot leginkább saláták, levesek, húsok ízesítéséhez használjuk, de van, aki minden nap megeszik belőle egy-egy darabot nyersen. Szakértők szerint a leghasznosabb az, ha paradicsomlé formájában fogyasztjuk. Ha rendszeresen iszunk frissen facsart paradicsomlevet, legalább napi …
Egy új kutatás alapján kimutatták, hogy napi egy marék dió elfogyasztása védelmet nyújt a különböző szívbetegségek ellen. Ha rendszeresen fogyasztjuk, számos problémát megelőzhetünk. Ezenkívül védi a erek rugalmasságát, csökkenti a koleszterinszintet, és segíti a megfelelő …
A görögdinnye, mivel óriási a víztartalma, az egyik legjobb gyümölcs arra az esetre, ha a szervezetet szeretnénk ?átmosni?, megtisztítani a méreganyagoktól. Ezenkívül pedig kiváló sejtmegújító hatással rendelkezik. Próbáljuk ki az alábbi módszert, garantáltan megtisztítja és …
Giuliana Noratto, a Washigton Egyetem élelmiszer kutatója szerint, ha rendszeresen elfogyasztunk napi három őszibaracot, rövid idő alatt hatékonyan el tudjuk pusztítani a rákos sejteket. A kutatás jelenleg a mellrák esetében bizonyított. Pár nap alatt a barack …
Darabonként 10 ezer jenes (21 ezer 600 forintos) nagykereskedelmi áron megkezdődött az idei szezon első kockadinnyéinek leszállítása Japánban. A négyszögletes műanyag edényben növesztett, 18 centiméteres kockadinnyéket éretlenül szedik le, ezért emberi fogyasztásra alkalmatlanok, kizárólag dekorációs …
Egy igazi vízi szörnyeteget fogtak MagyarországonTiszalöknél egy giga harcsát fogott egy boldog horgász. A jószágnak az életkora akár 40-50 év körüli is lehet.Ifj. Hamvas Károly tiszavasvári horgász Tiszalökön akasztotta kuttyogató módszerrel, a különös méretekkel rendelkező …
Ha szereted a vajas pogácsát és a lehető legegyszerűbb módon szeretnéd el is készíteni, akkor ez lesz az a recept, amit kerestél idáig! Hozzávalók: – 4 bögre liszt – 1 kocka Rama, vagy vaj (25 …
Ha fogyni vágysz, biztosan szeretnél egy olyan csodaszert, ami természetes, fillérekbe kerül és segít a cél elérésében. Nos, ha ez így van, akkor nem kell tovább keresned, mert a burgonya lesz az új barátod! Azok …