Sokan imádják a fokhagymát, de inkább mellőzik a fogyasztását erős és átható illata miatt. Valóban, nem lehet akármikor fogyasztani-gondoltuk eddig mi is. Ez az elmélet most megdőlt, és bátran esszük bármilyen napszakban kedvencünket korlátlanul. Mutatunk …
A tüskés annóna, vagy angolul soursop, a graviola fa termése, és olyan rákellenes hatóanyagokat rejt magában, amely úgy képes elpusztítani a daganatos sejteket, hogy közben az egészségeseket megkíméli, nem úgy mint a kemoterápia, amelyet az …
Az állatok legfontosabb takarmánya, a lucerna emberi fogyasztásra is alkalmas. Csökkenti a koleszterinszintet, elősegíti az anyák tejtermelődését, és stresszoldó is. A lucerna a Földközi-tenger területéről származik, de az utóbbi időben szinte a világ minden táján …
A tejsavó a sajtkészítés mellékterméke. Igen gazdag enzimekben, fehérjében, vitaminokban, éppen ezért nagyon egészséges, megtisztítja, és fontos tápanyagokkal tölti fel a szervezetet. A sárgás színű lé az egyik leghatékonyabb májtisztító és regeneráló lehet. Ismerkedjünk meg …
A környezetben lévő káros szennyeződések, méreganyagok így vagy úgy, de bekerülnek a szervezetünkbe, ahol ha sokáig jelen vannak, akár genetikai elváltozásokat is okozhatnak. Elég csak az autókból kiáramló gázokra gondolni, a különböző rovarirtószerekre, vegyszerekre, amelyeket …
Ezek a tollak mindenki számára ismerősek. De néhány ember kíváncsi, hogy miért lyukas a kupak hegye? – 1991-ben a BIC vállalat tervezett egy kupakot, amit be is mutatott a világnak. Szinte észrevétlen, sokan nem is …
Az ételeink ízvilágát felejthetetlenné tévő fokhagymáról jó, ha tudjuk, hogy egy igazi egészségbomba. Nagyon erős természetes antibiotikum, elbánik a legagresszívebb vírusokkal, baktériumokkal is, így a következő recept mindannyiunk étrendjében előkelő helyet kellene elfoglaljon, hogy évek …
Nem éltél igazán addig, amíg nem tettél valami jót olyan valakivel, aki soha nem tudja azt visszaadni… 10 egyszerű dolog, ami nem kerül sokba, vagy épp semmibe, mégis jobb lesz tőle a világ. Ezek az …
A fokhagymás fogyókúra egy nagyon egyszerű módszer, étrendváltoztatás nélkül végezhetjük. Hatása az anyagcsere normalizálásában rejlik. Vegyünk 8 gerezd fokhagymát, tisztítsuk meg, és zúzzuk szét egy fa vagy üveg eszközzel.Fontos betartani, hogy a fokhagyma ne érintkezzen …
A bőrnek szüksége van egy külső faggyúrétegre, mely védelmet nyújt a külső hatások, mint például a szél, hideg, szennyeződések, napfény ellen. A száraz bőr esetében a faggyúmirigyek nem termelnek megfelelő mennyiségű védőréteget. A bőr felszíni …
Akkor vagyunk teljesen egészségesek, ha csakráink összhangban vannak egymással. Az egyensúly megteremtését a mediatáció, a hang- és arómaterápia, vagy jóga segítségével érhetjük el. Azonban azt jó tudni, hogy minden csakra egyensúlyba helyezése más-más módszert igényel. …
A következő olajos készítmény piros csípős paprikát tartalmaz, amely csodálatosan enyhíti az ízületi és csontproblémákat. Felhevíti a problémás testrészeket, és ezzel egyidőben pedig a gyógyulási folyamat is beindul. Itt van a recept és a felhasználási …
A nők számára minden nap tartogat olyan apró örömöket, amelyeket a férfiak sohasem érthetnek meg. Vannak dolgok, amikről a férfiak nem, csak mi, nők tapasztalhatjuk meg, mennyire jó érzést jelentenek. A lista persze sokrétű, tartalmaz …
A tarackbúza, vagy ebgyógyítófű, olyan csodálatos hatóanyagokkal bír, amelyek szinte azonnal beindítják a szervezet méregtelenítését, és ennek jótékony hatása rövid időn belül érezhető is. Nagyon sok energiát is képes a szervezetünk kinyerni a tarackbúzából, …
Az oktatás nemcsak a pedagógusok, iskolák feladata. A gyerekek azt cselekszik, azt mondják, amiket a felnőttektől látnak, hallanak, egyszóval utánozzák őket. Ezt érdemes kihasználni, és olyan jó példát mutatni a gyereknek, amelyeket egy életre megtanulhat. …
A feketekömény olaját már az ókori fáraók is használták, különleges gyógyítóerőt tulajdonítottak neki, ezért számos betegség kezelésére alkalmazták. Kiváló hatása van a száraz, irritált bőre, gyulladásgátló, táplálja és nyugtatja a megviselt bőrt. Ha szeretnénk …
A belső szerveink működési zavarai a bőrünkön is megjelennek. Egy kínai arctérkép segítségével most megállapíthatjuk, hogy az arcbőrünk elszíneződései, gyulladásai, pattanásai, milyen szervi rendellenességre utalhatnak. Homlok – Vékonybél és húgyhólyag Ha ezen a területen valamilyen …
“Ahhoz, hogy megváltoztasd az életed, előbb magadban kell változást előidézned.” – (Simone de Beauvoir) Az emberek többsége fél a változástól, fél, ha valami újjal találja szemben magát. Pedig egy kis bátorság, kalandvágy, merészség kell ahhoz, …
Aki ízületi problémákkal küzd, tudja, hogy a hideg, nyirkos időjárás hatására sokszor már elviselhetetlenné válnak a fájdalmak. A probléma, ha nem teszünk ellene semmit, az életkor előrehaladtával még inkább súlyosbodik. Érdemes kipróbálni a természet adta …
A mindennapos fokhagyma fogyasztás csodákat művel a szervezetünkkel. Többek közt normalizája a bélflóra működését, és serkenti az immunrendszert. Egyre többen alkalmazzák egészségük megőrzése érdekében, megelőzésképpen. A fokhagyma egy igen erős természetes antibiotikum, segít megszabadulni a …
A nyitott szájjal való alvás kockázatos lehet! Nézd meg, hogy milyen betegségek alakulhatnak ki, ha nem csukott szájjal alusszuk át az éjszakát! Nagyobb az esélye a fogszuvasodás és a fogínygyulladás kialakulásának, ha éjszakánként nem csukott …
Reggel, ébredés után érezted már azt, hogy teljesen kimerült vagy, és inkább az egész délelőttöt az ágyban töltenéd? Ha igen, akkor ez nem jó előjel, és még nagyobb a probléma ha 7-9 óra alvás után …
A megfelelő hőmérséklet gondoskodik a jó alvásról, éppen ezért figyeljünk oda, hogy lefekvés előtt, még akkor is, ha kint hideg van, szellőztessünk egy nagyot. Ilyenkor megtelik a szoba oxigénnel, friss levegővel, és a túl melegen …
A nem megfelelő szájápolás, fogmosás komoly következményekkel járhat, ilyen például a nyál ásványi anyag tartalmából és az ételmaradékokból felhalmozódó fogkőképződés is, amely fogínygyulladáshoz, később pedig a fogak elvesztéséhez is vezethet. Ha már több réteg is …
A talpra erősíthető méregtelenítő kötést először Japánban alkalmazták. Egész éjszakán át kellett viselni, hogy “kihúzza” a szervezetből a salak- és toxikus anyagokat. Akkor hatékony a kötés, ha reggelre sötét, barnás árnyalatúvá válik, ami nyilván azt …
Lassan itt a hónapos retek szezonja, a legtöbb piacon már beszerezhetjük, akár már az őstermelőktől is. Fogyasszunk belőle minél többet, hiszen nagyon egészséges. Keverhetjük salátákba, ehetjük zsíros kenyér mellé, de zöldségturmixok kiegészítője is lehet. Készítsünk …
TESTÜNK EGYIK FIGYELMEZTETŐ JELZÉSE, HA BÁRMILYEN DUDOR VAGY ELVÁLTOZÁS JELENIK MEG VALAMELYIK TESTRÉSZÜNKÖN, ÉS EZZEL AZONNAL ORVOSHOZ KELL FORDULNI! AZ ESETEK TÖBBSÉGÉBEN JÓINDULATÚ ZSÍRDAGANATOK, LIPÓMÁK ÁLLNAK A HÁTTÉRBEN, AMELYEK GYÓGYSZERES KEZELÉSSEL MEGSZÜNTETHETŐEK. Az alábbi módszerrel …
A gyömbért évezredek óta alkalmazzák gyógyászati célokra, ugyanis jótékony és erős hatóanyagainak köszönhetően számos betegséget lehet megelőzni vele, illetve a felépüléshez is hozzájárul. A különleges, enyhén csípős ízéről ismert fűszernövény csökkenti a gyulladásokat, enyhíti …
Amikor meglódul a gyerekek tejfoga, akkor általában a szülők valamilyen rituálét találnak ki. Például minden fogért cserébe a gyerek kap egy pénzérmét, mert a gyerekek szeretik a játékot és már nem is annyira ijesztő a …
Számos egészségügyi probléma nehezítheti meg a hétköznapjainkat. Az egyik ilyen komoly akadályozó tényező lehet a benőtt köröm. Aki egyszer már legalább átélte, tudja, akár a lábunkon, akár a kezünkön nő be a köröm, megnehezíti a …