1. Dobd ki a haszontalan számokat. Úgymint kor, súly, vérnyomás stb… Hadd aggódjanak a doktorok ezek miatt. Emiatt fizeted “őket”. 2. Csak vidám barátokat tarts! A rosszkedvűek lehúznak. 3. Tanulj folyamatosan. Tanulj többet a számítógépről, …
Van néhány szabály, amit muszáj betartani, ha valóban szép és tartós ruhatárat szeretnénk a mosás után is. Tiszta mosógép Nem kell minden mosás után kitisztítani a mosógépet, de évente kétszer ecetes vízzel üresen be kell kapcsolni, …
Japán egyike a világ legcsodálatosabb országainak. Mindenki tudja, hogy a japánok mennyire szorgalmasak, kitartóak, fegyelmezettek és gondoskodó természetűek. Azt javasoljuk, hogy vegyétek észre ennek a nemzetnek egy másik fontos jellemzőjét, amelyből tanulhatnának a szülők minden …
Az emberi test hihetetlen gépezet, amely képes riasztani, ha van valami rendellenesség történik benne. Különböző módokon jelzi, hogy valami baj van, vagy hiányt szenved egy létfontosságú vitaminban vagy ásványi anyagban. A legfontosabb, hogy ismerjük ezeket a jelzéseket, és …
Általánosan azt tartják, hogy a káposzta az egyik legegészségesebb zöldség a világon. Évszázados hagyománya van a népi orvoslásban – Nagyon gazdag C-vitamin és U (S-metil-metionin vagy SMM) vitaminban, ásványi anyagokban, amelyek létfontosságúak az általános egészség szempontjából. – …
Azt tudjuk, hogy a magas vérnyomásra nagyon oda kell figyelni, mert komoly életveszélyt jelent, ha nem cselekszünk időben. Sokaknak már van otthon vérnyomás mérőjük, és megmérik magukat meg a család többi tagját, de nem mindig …
A 0-ás vércsoportú emberekről köztudott, hogy különlegesek, és vannak egyedi tulajdonságaik, de azt kevesen tudják, hogy bizonyos betegségekre is hajlamosabbak, mint mások. Nagyon pro-aktívak, energikusak és képesek mindig koncentrálni egyes feladatokra. Erősek és keményen küzdenek. Ám hajlamosabbak …
A sokkoló igazság a kukoricáról A kukorica a leggyakoribb gabona a világon, szinte naponta eszed, akkor is, ha nem tudsz róla. A kukorica nem zöldség. A kukorica gabona; és talán a legegészségtelenebb mind közül. Sőt, ebben a legrosszabb …
Soha nincs késő elkezdeni a sportot! Hozd formába magad, őrizd meg a fiatalságod! Ezek a tippek neked is egyszerűvé teszik a megfelelő edzésterv kialakítását! Mindannyian tudjuk, hogy a mozgás elengedhetetlen az egészség és a fiatalság megőrzéséhez. …
Jól záródó dobozban sokáig eláll – már ha nem lopdossa ki belőle a család… Hozzávalók: 6 púpos evőkanál cukor 2 dl hidegvíz 25 dkg porcukor 3 tojássárgája 10 dkg margarin 90 dkg liszt (finom és …
Minden amire szükséged van: Csak egy sütő a konyhában Két vagy három citrom Ezt kell tenned: Lefekvés előtt, vágd félne a citromokat, és tedd a sütőbe, és hagyd nyitva a sütő ajtaját. Reggel, amikor …
Mindenki tudja, hogy 8 óra alvásra lenne szüksége, de sokan lespórolnak egy-két órát, pedig nagyon sokat ártanak ezzel az egészségüknek. Az sem mindegy, milyen minőségű az alvás. A következő csodás készítménnyel hihetetlen pihentető lesz az …
Sajnos kevesen és keveset beszélnek arról, miért jó, ha meztelenül alszunk. Pedig remek hatással van szervezetünkre, ha ruhátlanul térünk nyugovóra… Sajnos kevesen és keveset beszélnek arról, miért jó, ha meztelenül alszunk. Pedig remek hatással van …
Sok nő festi a haját különleges színűre. Ahhoz, hogy félelem nélkül változtass hajszínt, javasoljuk a természetes festékeket. A gyógynövények, zöldségek festékanyaga nagyon erős tud lenni, és nem károsítja sem a hajat, sem az egészséget, mint a vegyszerek. Zöld …
Felejtsd el a gyógyszereket, mert 2 olcsó és természetes összetevő a legrosszabb légúti panaszokat és a fejfájást is sokkal jobban elmulasztja! Szenvedsz a gyakori orrmelléküreg-gyulladástól, fejfájástól, arcüreg gyulladástól? A torma a megmentő. A keverék elkészítése: Friss …
HÚSZBÓL EGY EMBER ÉRINTETT EGYES STATISZTIKÁK SZERINT, EZÉRT FONTOS FIGYELNI. A VASTAG- ÉS VÉGBÉLRÁK JELENTKEZHET BÁRMELYIK ÉLETKORBAN. A BETEGSÉG KIALAKULÁSÁNAK PONTOS OKA NEM ISMERT, AZ BIZTOS, HOGY AZ EGÉSZSÉGES SEJTEKBEN ELVÁLTOZÁSOK TÖRTÉNNEK, MAJD A KÓROS SEJTEK ELKEZDENEK …
Amikor úgy érzed,már kipukkadsz, akkor érdemes egy mini tisztítókúrát tartani, amire a legalkalmasabb a hétvégi két nap. Ezért kell egy salaktalanító ital, amitől olvad a zsír, és segít, hogy meg tudjunk szabadulni a mérgektől. Az …
A penész nemcsak büdös és csúnya, de tönkreteszi a falakat, a lakást, a házat. Ha már kialakult, a falakról próbáljuk eltávolítani. Megelőzésként meg kell szüntetni a nedvesedés elsődleges okát, a vizes helyiségeket szellőztetni kell, és …
Egyre többen gondolják úgy, hogy testünket körülveszi egy szabad szemmel láthatatlan, állandóan változó nagyságú és sűrűségű energiaburok. A színe rendkívül sokféle lehet, és a numerológia is választ adhat rá, neked milyen árnyalatú az aurád, sőt azt …
Az ősi kínai orvoslásban már évezredek óta alkalmazták a különböző akupunktúrás kezelési módszereket, amelyekkel többféle betegséget, rendellenességet hoztak helyre. A nyugati civilizációban újabban a stresszkezelésben alkalmazzák az ősi kínai gyógyításokat, mégpedig a test különböző pontjainak …
SZERETNÉL ÚGY MEGSZABADULNI A HASI ZSÍRTÓL, HOGY KÖZBEN EGY NAGYON FINOM REGGELIVEL INDÍTOD A NAPOD? HA IGEN, AKKOR ITT MEGTALÁLOD A NEKED VALÓ ZSÍRÉGETŐ TITKOT, AMI SEMMI MÁST NEM TARTALMAZ, MINT EGY REGGELI RECEPTJÉT. …
Ehhez a desszerthez nincs szükség bonyolult hozzávalókra, elkészítésre és sok pénzre, ezt a receptet ugyanis mindenki imádja. Ettől függetlenül azonban nem sikerül mindenkinek tökéletesre a rizskoch, közismertebb nevén a rizsfelfújt. Ha te is ebbe a …
A bőrkinövéseket gyakran szemölcsnek nézik, pedig ezek a jóindulatú elváltozások nem vírustól vannak, mint a szemölcs, és nem is anyajegyek. Abban az esetben, ha számuk megnő, itt az ideje, hogy eltávolítsuk ezeket. Az okokat nem teljesen tudják, …
A burgonyafélék családjába több mint 2000 faj tartozik, ezek között sok rendkívül népszerű és egészséges zöldség. Ezek közé tartozik a paradicsom, a burgonya, minden típusú paprika és a padlizsán is. Nem burgonyaféle, de tartalmaz egy hasonló, gyulladást okozó alkaloidot az …
Sok tanulmány bizonyítja, hogy a hormonoknak hatásuk van az étvágyra és a zsír elraktározására is. Következzen 9 módszer, melyek segítségével szabályozhatjuk a testsúlyunkra hatással lévő hormonokat. 1. INZULIN Napközben az inzulin kis mennyiségben választódik ki, …
Így tedd el a paradicsomot télire! Évek óta így készítem,nem kell a tűzhely mellett állni. Paradicsomlé Hozzávalók: 5 kg paradicsom 6 ek. kristálycukor 3 ek. só 2 kk. szalicil 1 kk. borkén Elkészítése: A paradicsomot …
Mindössze hat hét alatt lapos és feszes lesz a hasad, mégpedig egyetlen árva felülés nélkül. Nyomtasd ki ezt az edzéstervet, tedd a kezed ügyébe, és persze csináld! Az edzésprogramot hetente három, nem egymást követő napon kell …
Még a gyakorlottabb háziasszonyokkal is előfordulhat olykor, hogy egy óvatlan pillanatban megégetik magukat. Nincs ez velem sem másként, ugyanis ahol csak lehet, biztosan szerzek egy-két égési sérülést, és talán az összes háztartási baleset közül ezt …
Nagyi szépségápolási tippjei kortalanok és örökérvényűek, nem véletlen, hogy máig hasznát vesszük ezeknek a filléres trükköknek. Hamarosan beköszönt az ősz, és ez az évszak egy olyan gyümölccsel kecsegtet minket, ami igazán értékes lehet arcbőrünknek. Ha …
Az orbáncfű teát nem csak kedélyjavítóként tartjuk számon, jó szolgálatot tesz ráncosodó, kiszáradt bőr esetén is. Öntsük a leforrázott teafüves vizet egy nagyobb edénybe, hagyjuk állni legalább 15 percig, majd hajoljunk fölé. A hatás fokozása érdekében …