Legyen szó torokfájás vagy fejfájás elmulasztásáról, vagy akár hallásunkat akarjuk kicsit kiélezni, az alábbi trükkök mindenképpen segítségünkre lesznek. Olyan bizonyított módszerek ezek, amelyekkel a testet ?becsapva? érhetjük el a kívánt eredményeket ? akár a fájdalom …
Az időjárás változásra érzékeny embereket gyakran megmosolyogják. A hátuk mögött, néha még képzelt betegnek is tartják őket. Mi lehet az igazság? A nőket gyötri igazán Vannak, akiket a hideg és vannak, akiket a melegfront visel …
Az egész napodat tönkreteszi a váratlanul fejedbe nyilalló éles fájdalom? Ha nem cselekszel gyorsan, akkor a fejfájás úgy elhatalmasodik rajtad, hogy a munkádra sem tudsz figyelni. Mostantól 2 perc alatt megszabadulhatsz ettől az érzéstől. Szinte …
A pénzből sosem elég, ha van, ha nincs, mindig jól jönne belőle még több. Néhány apró trükk a lakásban, és úgy áramlik hozzád a pénzenergia, ahogy mindig is szeretted volna. A gazdagságért felelős terület a …
Tudtad, hogy ez a finomság erős fájdalomcsillapító hatással rendelkezik? De ez még mind semmi, mutatjuk, mennyi mindentől megszabadulhatsz még a segítségével! Gondoltad volna? Csökkenti a vérnyomást Nemrégiben a mazsoláról is bebizonyosodott, hogy remekül csökkenti a …
Az egészséges életmód és a testmozgás kapcsán gyakran szóba kerül a tejsavó fehérje fogyasztása, mely a megfelelő mennyiségben és minőségben aktívan hozzásegíthet kitűzött céljaink eléréséhez. A súlycsökkentés, valamint a teherbírás növelése érdekében azonban korántsem mindegy, …
A gyógyszergyártók által kifejlesztett antibiotikumokat írják fel receptre a világon a leggyakrabban a családorvosok. Ennek mára az lett az eredménye, hogy rengeteg páciens emésztése, gyomorműködése tönkrement, és az egészben az a legnagyobb gond, hogy az …
Tegyük fel, hogy este 6 óra van, és te éppen hazafelé sétálsz, persze teljesen egyedül. Egy különösen nehéz napon vagy túl, nagyon fáradt vagy és ideges is. Hirtelen éles fájdalom hasít a mellkasodba, ami kiterjed …
Ha csak egy teáskanállal fogyasztunk el belőle minden este lefekvés előtt, már gondoskodhatunk a nyugodt alvásról. Mivel 80%-ban természetes cukrot tartalmaz, megemeli az inzulinszintet, így a tripofán nevű anyag könnyebben eljut az agyhoz, hamarabb beindul …
Azok az emberek, akik gyakran harcolnak a súlyvesztéssel általában mindenféle módszert megpróbálnak, hogy sikerüljön elérniük az álmodott alakot. A legfrissebb tudományos eredmények alapján bizonyos fűszerek kifejezetten jó hatással vannak a fogyásra és az anyagcserére. A …
Boldog tudatlanság: a holland Hogewey település demenciában és Alzheimer-kórban szenvedő lakói nagyon boldogan élik átlagos mindennapjaikat, és közben fogalmuk sincs, hogy orvosok és ápolók hada veszi körül őket. Összesen 160 beteg, idős ember él a …
A felhalmozódott hasi zsír számos betegség okozója lehet, olyanoké, mit például a cukorbetegség, magas vérnyomás, alvási problémák, szív-és érrendszeri betegségek. Ha nincsen időnk rendszeresen és kitartóan tornázni, fogyasszuk az alábbi keveréket. Serkenti a méregtelenítést, segít …
Bármelyikünknél eljöhet a pillanat, amikor sikeres, gazdag és boldog emberek életét szeretnénk magunkénak tudni azonnal. A csoda viszont akkor következik be, amikor a saját életünket kezdjük el élni, és megtapasztaljuk a bennünk rejlő lehetőségeket. Ha …
Ha valaki elindul a spiritualitás útján számos dolog változik meg az életében, újabb szemléletekre tesz szert, nyitottabb lesz és megnyílik előtte a világ. Most 12 olyan jellemzőt hoztunk, ami mindenképpen ráillik egy spirituális ember jellemvonására. …
Szemünk egyik legvédtelenebb érzékszervünk, mégis kevés figyelmet fordítunk rá. Meglepő lehet, de a leggyakoribb szembetegségek is ? a szürke hályog, zöld hályog, farkasvakság, makula degeneráció ? a helytelen életmódra vezethetők vissza. Sőt, a szembetegségek mögött …
Egyre többet mutat alattad a mérleg, a nadrágjaid pedig már alig érnek össze? Érthető, hogy felbőszít a dolog ? főleg, ha egyébként hatékonynak tűnő lépéseket teszel a formád megőrzésének érdekében. Az egészséges táplálkozás és a …
A horkolás az éjszakai pihenésünket zavaró kellemetlenség, amely súlyos esetben akár életveszélyes is lehet! Pedig egyszerű praktikákkal ? mint például a háton alvás megszüntetése ? az enyhe horkolást akár ki is lehet küszöbölni, de a …
Az életben mindig adódnak nehéz időszakok, amikor már huzamosabb ideje, vagy akár villámcsapásként jelentkezik be a baj, nem értjük, hogy mi az oka annak, hogy nem megy minden sínen, és ilyenkor hajlamosak vagyunk másban keresni …
?Sápadt, fakó arcú ember láttán előrántod a késed, / Feketétől megvéded a feleséged.? ? mondja a régi angolszász népi rigmus. Csehországban viszont úgy vélekedtek, hogy ha valakinek feltűnően sápadt az arca (és nem betegségtől ilyen), …
Ha valamit nem tudunk, nem ismerünk, akkor mostanában nem a lexikonokat nézzük, hanem ?megkérdezzük? az internetet. Vannak olyan weboldalak, amelyek kifejezetten arra szakosodtak, hogy válaszoljanak a feltett kérdésekre. A címben szereplő kérdésre adott válasz figyelemre …
Mindig is arra vágytál, hogy sima, ápolt, ráncmentes bőröd legyen? Íme egy módszer, amivel 5 nap alatt újjá varázsolhatjuk bőrünket. Első nap: kezdjük a hámlasztással, amely során fordítsunk különleges figyelmet a térd és a könyök területére. …
1955-ben kézikönyvet nyomtattak nőknek. Ez volt a korabeli háztartástan tananyag. Néhány tanács következik. Kérdés, hogy csak elmosolyodunk, vagy felháborodunk? Készítse el a vacsorát időben Már reggel tervezze meg, vagy akár előző este, hogy a férjét …
Akik azt gondolják, hogy egészségük megőrzéséért sokat tesznek azzal, hogy kizárólag palackozott vizet isznak, azok nem számolnak azzal a veszéllyel, hogy hosszútávon komoly magnéziumhiány alakulhat ki szervezetükben, amelynek súlyos következményei is lehetnek. A puffadás, folyamatos …
A kor kérdése mindig egy bonyolult dolog, sokan úgy gondolják, hogy 50 évesen még túl fiatalok bizonyos dolgokhoz, mások pedig azt mondják, hogy ők már megették a kenyerük javát. Az biztos, hogy van egy pár …
Az Univerzumban nincs pénzhiány. Az egyetlen különbség közted és a között, akinek sok pénze van, az a gondolkodásmód. Akinek sok pénze van, hisz abban, amit csinál, hogy sikeres ember, így továbbra is képes lesz sok …
Kétség kívül ma a szélsőségek világát éljük. Ha kicsit jobban megfigyeljük környezetünket, vagy van valamelyest rálátásunk a világra, azt tapasztalhatjuk, hogy van egy nagyon tudatosan magára odafigyelő, egészségesen étkező, sportoló társadalmi csoport, és ott vannak …
Senki sem tökéletes, mindenki követ el hibákat, amelyekért ha bocsánatok kérünk az élet folytatódik tovább. De vannak olyan helyzetek, amiért nem kell elnézést kérni, hiszen ezek olyan dolgok, amelyektől fizikai és lelki egészségünk is függhet. …
Számos oka lehet annak, hogy későn fekszünk le: kicsik a gyerekek, nem hagynak aludni, későig, vagy egészen hajnalig dolgozunk, vagy egyszerűen bagoly típusúak vagyunk, és nem szeretünk korán feküdni. Az okoktól függetlenül az alváshiány komoly …
Amikor görnyedten ülünk a széken, akkor nemcsak a hátunk szenved. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a helytelen testtartás rossz lelkiállapotot eredményez, és kapcsolatban áll a depresszióval, a haraggal, és az alacsony libidóval. A helyes testtartás …
A reinkarnációról gyakran csak úgy beszélünk, mint sorsunk lehetséges folytatásáról, testünk fizikai halála után. Annál ritkábban esik szó azonban mostani életünkről ilyen vonatkozásban: vajon nem a jelenlegi életünk is egy reinkarnáció? Nem mindenki hisz az …