Már elmúltál 20, de még messze a harmadik x? Összegyűjtöttünk neked 20 csajos dolgot, amit feltétlenül meg kell tenned ezekben az években! 1. Akár külföldi melóról, akár nyári nyelvsuliról, ne gondolkozz, vesd bele magad az …
Fogyni hasról nem egyszerű, de mi bemutatunk Neked egy módszert, amellyel rövid időn belül sikerülhet lapos hasra szert tenned. Ehhez nem lesz másra szükséged, csupán az úgynevezett Schlank-wasser-re. A Schlank-wassert, vagy más néven Sassy vizet, …
Ha minden nap rendszeresen fogyasztunk vizet, egy idő után meg-meg kívánjuk az ízesített italokat, ami normális, hiszen ez szervezetünk makacssága. A legnagyobb hibát akkor ejtjük, amikor nem saját magunk próbáljuk kielégíteni ezt az igényt, hanem …
A hormonális egyensúly fenntartása nem csupán az egészségünk számára fontos, de azok számára is, akik szeretnék bizonyos korlátok között tartani a súlyukat. A hormonok apró kémiai hírvivők, akik a véráramlaton keresztül a szervek és a …
Mindannyian tudjuk, hogy két liter víz a napi ajánlott folyadék bevitel és ajánlott távol tartanunk magunkat a zsíros, cukros és nagyon sós ételektől. Sokan azonban nem ismerik műanyag palackok alján lévő rajzok jelentését, pedig ha …
A keleti társadalmak női tagjai már nagyon régóta használnak egy természetes alapanyagokból készült, az arcon található finom kis szőrszálak eltűntetésére szolgáló keveréket. Most te is megismerheted. A legtöbb nőt természetesen a bajusz zavar, még ha …
Ha reggel, alighogy kikászálódunk az ágyból máris a kávéscsésze után nyúlunk, az elfogyasztott koffein hatása tompul, sőt idővel akár hatástalanná is válik. Ha reggel, alighogy kikászálódunk az ágyból, félig csukott szemmel máris a kávéscsésze után …
Sokan küzdenek azzal, hogy a fenékre felszedett fölösleges kilóktól megszabaduljanak. A fárasztó és örökös izomlázat előidéző gyakorlatok helyett azonban létezik egyszerűbb és kellemesebb megoldás is a gyönyörű popsi eléréséhez. Többen a futásra esküsznek, hogy ezzel …
Hogyan küzdhető le a gerincsérv? Ha nem akarunk műtéti beavatkozást ? ami önmagában nem is elég a teljes gyógyuláshoz ? még ma kezdjünk neki a tornának! Sokan úgy gondolják, a műtét megoldhatja a gerincsérv által …
Rengetegen bombáznak táplálkozással kapcsolatos kérdésekkel, és a diéta tervet kérnek, az egészséges és káros élelmiszerek listáját tudakolják, a biztos zsírfogyáshoz vezető megoldást keresik vagy azt kérdezik, melyik a legjobb étkezési rendszer. Nos, nem vagyok dietetikus, …
Évente mintegy 5 ezer halálos áldozatot szed a vastagbélrák és végbélrák Magyarországon, közülük 4 ezer élet megmenthető lenne. Európa 21 országa összefogott azért, hogy változzon a helyzet, időben felfedezzék a rákmegelőző állapotokat, s a kiszűrt …
Akinek alacsonyabb az IQ-ja, nagyobb valószínűséggel fogyaszt nagyobb mennyiségű alkoholt, mint az, akinek magasabb az intelligenciája ? ez derült ki a svédországi Karolinska Intézet kutatásából. Fiatal férfiak adatai alapján kutatók azt találták, hogy az alacsonyabb …
A karácsony véget ért, a gyerekek biztosan nagyon örültek az ajándékoknak, amit a Jézuska a fa alá tett nekik. Tegye fel az a kezét, aki emlékszik, gyerekkorában melyik évben mit kapott. Nyilván akadnak emlékezetesebb ünnepek, de a tárgyak többségét elfelejtjük. …
Savanyú íze miatt meglepő lehet, hogy az egyik legjobb természetes lúgosító táplálék a citrom, ami nem mellesleg az egyik legjobb C-vitamin forrás is. Javasolt kúra szerűen fogyasztani! Savanyú íze miatt meglepő lehet, hogy citrom az egyik …
Ha a szívkoszorú erek, az agyi erek beszűkültek vagy egyéb helyeken meszesedés van, igyunk egy kupicányit az alábbi természetes gyógykeverékből! Ezt a kombinációt a Német természetgyógyászatban már nagyon régóta elismerik. Hozzávalók: -30 gerezd vegyszer nélküli Magyar …
Két hét alatt mínusz 5 – 7 kiló! Nicole Kidman például a Cold Mountain (Hideghegy) forgatása alatt csak főtt tojást evett. Egyszerűen egy tojás volt a reggelije és a két tojást a vacsorája. (Három, ha …
Életünk során számos kellemes meglepetésben lehet részünk, de talán az egyik legfelejthetetlenebb és egyben legfelemelőbb ezek közül, amikor azt a bizonyos terhességi tesztet akárhogy forgatjuk, akárhány oldalról nézegetjük, az bizony pozitív eredményt mutat. A hirtelen …
A pozitív terhességi teszttel együtt jönnek az örömkönnyek, mindenki boldog, hogy végre bővül a család, aztán hirtelen elfog minket a kétségbeesés, hogy akkor mostantól úgy fogunk kinézni, mint egy elefánt és kidobhatjuk az összes szexis …
Számos közismert jele van a terhességnek, amit minden nő máshogy él meg, és egyénenként is különbözhet. Várandósság esetén sokféle tünetet észlelhetünk, de aggodalomra semmi ok, nem valószínű, hogy mindegyiket egyszerre fogjuk tapasztalni. Akkor sem kell …
Hosszabbítsd meg az időt két borotválkozás között. Így: Bár vannak nők, akik szívesen megnövesztik a szőrüket, sőt, még be is színezik, a legtöbben mégis a szőrtelenítésre szavaznak. Leggyorsabb a borotválkozás, amelynek hátulütője, hogy sajnos az …
Ha valamit az életben, a gyereknevelést nagy körültekintéssel, odafigyeléssel kell csinálni, hiszen ha az ember szülőként mulaszt, vagy nem jól csinál valamit, az a gyerek lelki fejlődésére, sőt, felnőttkori boldogságára is kihat. Sokan mondják, nincs …
Zavarnak a kósza fehér szálak? Íme, egy egyszerű módszer a gyors elfedésükre. Az ősz hajszálak sok nőt zavarnak, de nem lehet minden második héten hajat festetni, pedig akinek vannak már a hajában, az tudja, hogy …
A nőgyógyász válaszol Stresszes az életed? Akkor se feledkezz el a tamponcseréről! A tampon és a betét a két leggyakrabban használt eszköz menstruáció idején. Bár létezik egy harmadik, intimtölcsér nevű kellék is, amelyről korábbi cikkünkben …
Gyakran megrohamozod a hűtőt alvásidőben? Vigyázz, mert veszélyes lehet! Mindenkivel előfordul néha, hogy bekap valami apróságot a vacsoraidő után is. Ez még nem probléma, a baj akkor van, ha ez rendszeressé válik, és az …
A pásztortáska vagy az Aviva torna segít rövidíteni a ciklust. A női élet velejárója a havonta jelentkező menstruáció, mely olykor megnehezíti a mindennapokat. Kimondottan bosszantó lehet, ha éppen a régóta tervezett nyaralásod idejére esik. Az …
Ha magasabb vagy az átlagnál, tudod, miről beszélünk. Az európai nők átlagos testmagassága 160 centiméter körül van. Aki ennél tíz centivel magasabb, már bőven a magas nők táborát erősíti, ha pedig ennél is többet …
1. Ismét divatos az alacsonyan összefogott haj. A tarkóra kötött lófarkat hajpánttal is feldobhatod. 2. Idén a természetesség a lényeg, ezért ne vasald ki a lágy hullámokat a hajadból! Ha egyenes szálúak a tincseid, fond be őket …
A szemed alakja meghatározza, hogy milyen smink áll jól az arcodhoz: a különböző típusokat másféle stílusban kell kifesteni. Kíváncsi vagy, hozzád mi illik igazán? Most megtudhatod: összegyűjtöttük az öt leggyakoribb szemformát, illetve azok legjobb sminkelési …
1., A nők G pontja a SHOPPING szó végén található! 2., Minél rosszabbul állnak a dolgaid, annál jobban kell kinézned! 3., Minden férfi életében csak egy nő létezik, a többi csupán az árnyéka. 4., Nem …
1. tanács: A vonzó ajkak érdekében mondj kedves szavakat. 2. tanács: A kedves szemekért keresd a jót az emberekben. 3. tanács: A karcsú alak érdekében oszd meg ételed az éhezőkkel. 4. tanács: A szép hajért …