Fáj a hasad? Honnan tudhatod, hogy esetleg az epéd rendetlenkedik?Az epehólyag a hasüregben elhelyezkedő szervünk, mely a máj által termelt epét raktározza, majd az epe az emésztés folyamán a hasnyálmirigy váladékával közös vezetéken keresztül jut …
Egy Fukutsudzi nevezetű japán orvos tíz éve fogyaszt le nőket ezzel a módszerrel. Könyvet is írt róla, hatmillió kelt el belőle, Ázsiában hatalmas siker. A módszer alapja, hogy az orvos szerint a hízás a medencecsont …
A rák manapság nem egyenlő a halálos ítélettel, de minél előbb diagnosztizálják, annál jobbak a gyógyulás esélyei, ezért figyeljünk a tünetekre: 1. Nehezen elálló vérzés, túl könnyen kékülő, liluló bőr sérülések esetén. leukémiára utalhatnak vagy …
Semmi más nem kell hozzá, mint egy közepes méretű biotojás jó alaposan lesikálva, és 1,5 deci almaecet. Tedd a tojást az ecetbe, és 7 napig hagyd állni. A végén kioldódik a héja és csak a …
Egy blogger fogyási tanácsai kifejezetten a hasi zsír eltüntetésére: 1. Egyél több szénhidrátot! Igen, jól olvasod! De nem mindegy, milyent. Teljes kiőrlésűt kell, az eltelít, nem hizlal, és kevesebbet eszel más élelmiszerekből, amelyek tele vannak zsírral, …
A forró nyári éjszakákon egyszerűen képtelenség jól aludni. A legjobb lenne légkondit venni, de sokaknak ez elérhetetlen álom csupán, mások nem bírják. Van néhány esti megoldás a hőségre: 1. Párnát a hűtőbe: durván hangzik, de …
Nem mindenki szereti, mert ha nem teljesen érett, elég savanykás, és fura íze is van, de az egres valóságos kincs. Ez a pici gyümölcs annyi C-vitamint tartalmaz, mint 20 narancs. Különleges festékanyagai is roppant egészségesek: …
Mindenki tudja, hogy a betegségek a belekből indulnak ki. A rossz táplálkozás és kevés mozgás miatt a mérgek, rossz baktériumok, élősködők, amelyek nem tisztulnak ki a bélrendszerből, az évek során gondot okoznak. Manapság rostszegényen táplálkozunk, …
Ha ezeket tapasztalod egy férfival kapcsolatban, rohanj! Ebből nem lesz jó kapcsolat. 1. Áldozatként állítja be magát: soha senki nem értette meg, a nők kihasználták, az anyukája sem szerette, senkire sem számíthat. majd most rád? Aki …
A Közép-Ázsiából származó hagymafélék nélkül a magyar konyha igencsak nem lenne az, ami. A 6000 éve ismert zöldség szinte mindenhol megterem, igénytelen növény, ezért az összes nemzeti konyha része. Nem véletlen, mert igazi gyógynövény. 150 féle …
Tudtuk, hogy a mediterrán országokban sokkal több olívaolajat fogyasztanak, mint nálunk. A görögök évi húsz litert, a magyarok vagy semennyit vagy jó esetben egy litert. Az olívaolaj csodálatos rákmegelőző, késlelteti az alzheimer kór kialakulását, védi …
Ez az ital alapvetően a máj regenerálásával segíti az anyagcsere gyorsítását és a fogyást. A máj az egyetlen szervünk, amely képes regenerálni magát, ha segítséget nyújtunk hozzá. A máriatövis tea vagy az áfonyalé megteszi ezt …
Az nem újdonság, hogy a fokhagyma egészséges: baktériumölő, gombaölő, antivirális hatású csodaszer, de azt kevesen tudják, hogy igazán éhgyomorra hatékony. Már 5000 éve használják gyógyításra az arabok, egyiptomiak, görögök is ezzel kezeltek számos betegséget. Az …
“Itt egy rozmaringszál az emlékezetre, kérlek édes rózsám, hogy jussak eszedbe.” – mondja Ofélia a Hamletben. Már Shakespeare idején tudták, hogy a rozmaring memóriajavító gyógynövény. A görög diákok ma is ezt szagolgatják vizsgaidőszakban. A karnozol …
A legfontosabb, amit a természetes összetevők tudnak: hogy nemcsak a baktériumok, de a vírusok és gombák ellen is védenek. Az antibiotikumok erre nem képesek. A tudósok felhívták a figyelmet, hogy a méz kiváló immunerősítő, rengeteg betegségtől véd és …
Szedj tíz fiatal, 3-5 centis puha fenyőtobozt (a megszáradt, kemény nem jó), vágd fel olyan apróra, amennyire csak lehet, és öntsd le 50 ml vodkával. hagyd állni tíz napot, egy lefedett üvegben, majd napi 3×5 cseppet …
Ez a csodaelixír megfiatalítja a testet, javítja a látást és megelőzi a daganatos betegségeket. Elkészítése: 1 kg jól megmosott biocitromot héjastul turmixolj össze, 30 dkg fokhagymát nyomjál fokhagymaprésen, majd add a citromhoz, a keveréket öntsd …
Előfordul, hogy felforralod a vizet teának, lekapcsolod, és elfelejted felhasználni, ezért újraforralod. na ezt ne csináld többet! A forralással megváltozik a víz szerkezete, és az újra forralt víz mérgező anyagokat tartalmaz. Sokkal magasabb az arzén, …
Biztosan hallottál már a zöld tea pozitív hatásairól, és arról is, hogy fogyaszt, méregtelenít és megakadályozza a testben a szabad gyökök kialakulását. De a teadiétáról talán még nem hallottál. Ezt a diétát azért fejlesztették ki, …
A futószemölcs elég csúnya, de a lábon még fájdalmas is lehet, ha időben nem irtjuk ki őket. Van egy nagyszerű növény, amelynek segítségével rövid idő alatt megszabadulhatsz tőlük. Hozzávalók: kövirózsa levelek, sebtapasz. Vegyél egy kövirózsát …
Akinek volt már felfázása, tudja, hogy állandóan visszatér, hiába szed antibiotikumot. Megoldást csak a természetes kúrák hozhatnak. Már az orvosok is javasolják a tőzegáfonya tablettát húgyúti fertőzésekre, de igazán csak a friss összetevők hatékonyak. Így készítsd …
Nagyon óvatosnak kell lenni a képen látható buzogányvirággal. Legjobb, ha nem tartjuk a lakásunkban, kertünkben, de ha mégis, a kisebb gyermeket távol kell tartani tőle, mert igen könnyen halált okoz! A Dél-Amerikából származó szobanövény …
Pár hónapja iszonyúan terjed a neten külföldön és nálunk is az új-régi eljárás: lefekvés előtt hagymát tenni egy meleg gyapjúzokniba, majd ebben aludni. Jennifer Thomson, egy amerikai blogger írt a módszerről blogján, mire az olvasói kipróbálták, aztán …
A banán tele van vitaminnal, rosttal és ásványi anyagokkal, az egyetlen gyümölcs, amiben annyi keményítő van, hogy igazán pótolja a finomított szénhidrátokat. A következő 10 dologra remek megoldás, ha szereted a banánt. 1. Energiát ad: …
Nagyon kemény diéta, voltaképpen 3×5 napig kell csinálni, és egy-egy nap szünetet tartani a ciklusok között. Ha végigcsináltad, hónapokig tarts pihenőt, nem szabad túlzásba vinni. Alapvetően narancs és pirítós diéta, kevés fehérjével kiegészítve. A reggeli …
Nyáron még veszélyesebb a dehidratáltság. Folyamatosan izzadsz, és ha nem figyelsz különösen oda a vízpótlásra, ezek a tünetek fognak jelentkezni: 1. Koncentrációs zavar. Egy 2011-es kutatás során különböző feladatokat végeztettek szomjas és csöppet sem szomjas …
A plank egy izometriás gyakorlat, ami test központját erősíti, lényege, hogy bárhol, bármikor elvégezhető, semmilyen eszköz nem kell hozzá. Nem könnyű, ezért úgy kell csinálni, hogy 30 napon át, minden nap 10 másodperccel tovább kell …
Ezt a régi receptet még a középkorban dolgozták ki, neve mester tonik. A pestisjárványok idején használták valódi gyógyszerek híján. Ma már léteznek antibiotikumok, de megelőzésre ennek a természetes antibiotikumnak nincsen párja. Előnye, hogy gomba-, vírus- …
Vannak gyógynövények és zöldségek, amelyek mellnövesztő hatásúak. Természetesen nem lehet velük akkora növekedést elérni, mint szilikon implantátumokkal, de igenis teltebb, nagyobb melleket lehet velük elérni. A következő növények hatékonyak: Édeskömény – A benne levő hatóanyag …
Nagyon egyszerű elkészíteni, és nagyon egészséges. Semmi másra nincs szükséged hozzá, csak vízre és uborkára. A legfontosabb, hogy könnyebben fogsz nagy mennyiségű folyadékot meginni, ha uborkával ízesíted, mert így sokkal finomabb. Egy pohár üdítőben 150 …