Vigyázz, hogy világosat gondolsz-e, vagy sötétet; mert amit gondoltál, megteremtetted ? írja Weöress Sándor a kapcsán, hogy a kimondott szó erővel bír. Banális kijelentésként tekintünk erre, és meg sem fordul a fejünkben, hogy mélyebben elgondolkodjunk …
Bár sokkal vonzóbb lehet egy forró vizes kádba belemerülni, de amennyi előnye, legalább annyi hátránya is van ennek. Inkább részesítsünk előnyben egy gyors hideg fürdőt, vagy egy hideg vizes zuhanyzást. Egészen biztosan már a gondolattól …
Justin Ricklefs az üzlet, a wellness és az otthon témakörökhöz ért a leginkább. Felesége Brooke, 5 gyerek anyukája, négy lánya és egy fia van. Blogot is ír, a JustinRicklefs.com oldalon osztotta meg 12 év házasság …
Bár egyre drágább itthon a cigaretta és egyre kevesebb helyen lehet rágyújtani, hazánkban mégis növekedett a rendszeresen dohányzók száma. A magyar nők negyede, a férfiak harmada dohányzik rendszeresen. Az amerikai Országos Egészségügyi Statisztikai Központ (NCHS) …
Az alábbi teszt hosszú évek kutatómunkáján alapul. Nincs más dolgunk, mint választani egy képet az alábbiak közül, és elolvasni a hozzá tartozó személyiségleírást. Válassz egy képet, majd olvasd el a számozott résznek megfelelő leírást: Ha …
Vicces vallomásokat, amiket a közvetlen felettes mondhatna, ha igazságszérumot kapna. Megüthetjük a főnyereményt, ha olyan főnökünk van, aki mindig rendes, és közvetlen a beosztottjaival szemben, ám sok munkavállalónak be kell érnie egy basáskodó, sokat akaró …
Olyan családban nőttem fel, ahol az emberek az érzelmeiket magukban tartották. Úgy éreztem, szégyenkeznem kell amiatt, hogy rendkívüli érzékenységgel vagyok megáldva, de az évek során megtanultam azt is, hogy van néhány csodás és hihetetlen dolog, …
A len valamikor a népek életének egyik fontos ipari növénye volt. Belőle készült a finomabb kelme a ruházkodáshoz, és az ünnepi használatú textíliák. A lenmag használata a modern táplálkozásban nagyon fontos szerepet kapott. A feldolgozatlan …
Lehet, hogy az egyik legironikusabb pillanat mindannyiunk életében az, amikor karba tett kézzel azon bánkódunk, hogy nem kaptuk meg azt, amire vágyunk. De ha kicsikét félretekintünk kívánságainktól, észrevehetjük, hogy ezek épp olyan homályosan és bizonytalanul …
Korszakalkotó felfedezést tettek a Bielefeld Egyetem biológusai, akik bebizonyították, hogy a növények képesek más növényeket alternatív energiaforrásként használni. A felfedezés a bioenergia jövőjére is nagy hatással lehet, hisz az emberek közötti interakciók során is energiát …
A legfontosabb tényezőket, amelyek befolyásolják boldogságunkat, az határozza meg, hogy miként érzékeljük, fogjuk fel az életünkben végbemenő eseményeket. Az a személy, aki képes pozitívan viszonyulni környezetéhez, az őt érintő dolgokhoz, teljesen más élettapasztalatokkal rendelkezik, mint …
Ha a hagyma levével hetente kétszer bekenegetjük a fejbőrt visszafordíthatjuk vagy megakadályozhatjuk a sokakat érintő hajhullást. A keverék növeli a fejbőr egészségét és serkenti a haj növekedését, egészségessé varázsolja a hajhagymákat. Segítségével megelőzhetjük a korai …
Az otthon készített petrezselymes arclemosó szebbé, tisztábbá teszi az arcbőrt. Segít megszabadulni a pigmentfoltoktól és szeplőktől, visszaadja a bőr természetes fényét. A petrezselyem ereje egyáltalán nem új keletű felfedezés: a történelmi feljegyzésekből kiderül, hogy már …
1. Soha ne vitázz senkivel, mert aki még Önmaga érzéseivel harcol, úgysem képes Téged megérteni. 2. Ha nincsenek elvárásaid, soha nem fogsz csalódni. 3. Fogadd el partnered olyannak amilyen, de csakis addig viseld el, amíg …
A meditáció, a jóga és a stresszkezelő gyakorlatok sejtszinten regenerálják az emberi szervezetet a nélkül, hogy külső hatóanyagot, gyógyszert kellene alkalmazni ? derült ki egy kanadai tudományos kutatásból. A Linda Carlson orvos által vezetett kutatás …
Lassan beköszönt az őszi időjárás, a napsütötte órák száma csökken, és egyre fáradtabbnak, ingerültebbnek érezzük magunkat. Ennek egyik oka lehet, hogy a szervezetünk lassan feléli a vitamin-, ásványianyag-tartalékait, ideje hát azokat pótolni, hiszen a megfelelő …
A tél, a tavasz, a nyár, vagy az ősz típushoz tartozunk? Az asztrológia, a kedvenc dolgaink, szokásaink sokat elárulnak a személyiségünkről. Ahogy az egyes kultúrák a születésünk napja, hónapja vagy éve szerint különböztet meg minket, …
Egy kínai orvos, Lu, felfedi annak a titkát, hogy hogyan lehet a magas vérnyomást csökkenteni úgy, hogy nem használunk sem gyógyszert, sem pedig természetes dolgokat. 5 perc alatt megszabadulhatunk a magas vérnyomástól, ezáltal pedig megvédhetjük …
Szinte már klisének számít kimondani, hogy az anyukák sokszor fáradtak, olyan gyakran azok. Ne hagyjuk, hogy a fáradtság legyőzzön bennünket! Engedjünk a természetes energiaserkentőknek! Érezte már úgy, hogy nincs ereje kikelni az ágyból, és ez …
A sok ülőmunka és a mozgásszegény életmód következtében gyakran alakul ki hosszan tartó és krónikus hátfájás. Elsősorban ajánlott az életmódon változtatni, iktassunk be minden nap egy kevés gerinctornát a probléma megoldása érdekében. A rossz testtartás …
Zurichi kutatóknak a világon most először sikerült hatékonyan kezelni a sok problémát okozó reumás ízületi gyulladást. Az egereken tesztelt gyógyítási technika eredményei nagyon biztatóak, most az következik, hogy az embereken is alkalmazzák a módszert. Szaknyelven …
Csokoládé puding: 750 ml tej 70 g porcukor 1 tasak Dr. Oetker Eredeti Puding csokoládés Vanília puding: 750 ml tej 70 g porcukor 1 tasak Dr. Oetker Eredeti Puding vaníliaízű A díszítéshez: 1 tasak Dr. Oetker Tortabevonó ét …
A szerelmi játszmák esetében szó sincs valódi, mély és erőteljes érzelmekről vagy intimitásról. Mikor elkezdjük ?azokat a bizonyos szavakat?, akkor elindítjuk a saját kapcsolatunk rombolását. A hosszabb ideig tartó kapcsolatokban előbb utóbb mindkét félnek jut …
Egy brit tanulmány szerint csökkentheti a daganatos betegségek kialakulásnak kockázatát az aszpirin mindennapos szedése ? írja a Telegraph.A University College London kutatása továbbá azt állítja, hogy századunk 50-es éveire már senki sem fog rákban meghalni, …
A hétfő az a nap, amikor a fű se nő. Vélhetőleg, csak azok várják a hét első napját, akiknek a hétvége is ugyanúgy telik, mint a többi hétköznap, viszont hétfőn nyitnak az üzletek, dolgoznak a …
Az arcápoláshoz hozzátartozik, hogy naponta, legkevesebb két alkalommal ajánlott megtisztítani az arcbőrt. Fontos, hogy az elhalt hámsejteket, a nap során ránk ragadt port és koszt, amely szó szerint lerakodik bőrünkön, megfelelő módon eltávolítsuk. A szakértők …
Főleg a sok házimunka ? mosás, mosogatás, kertészkedés ? teheti tönkre a körmöket. De nem akkor, ha gondosan ápolod azokat. Házilagos megoldásokat ajánlunk. A körömregeneráló kezeléseket érdemes heti egy-két alkalommal megismételni! A körömregeneráló kezeléseket érdemes …
Az aloe vera régóta használatos természetes gyógyír, leginkább nyugtató és élénkítő hatásának köszönhetően alkalmazzák előszeretettel a bőrápoló szerek készítésénél. Újabb kutatások viszont most azt is igazolták, hogy az aloe vera a cukorbetegség kezelésében is eredményesen …
Magyarországon a felnőttek 16-20 százaléka, a 60 éven felüliek több, mint fele magas vérnyomás betegségben szenved, ám sokan nem ismerik problémájuk okait, összefüggéseit. Annyit tudunk, hogy nem jó, ha túl magas a vérnyomás, és az …
Akik szeretnék megőrizni ideális testsúlyukat, jó, ha nem csak az étrendjükkel és a testmozgással törődnek, de eleget alszanak is. Több tanulmány talált már összefüggést a rövidebb alvási ciklusok és a magasabb testtömeg-index (BMI) között, de …