EGY KÍNAI ARCTÉRKÉP, AMELY ELÁRULJA, HOGY MELY BELSŐ SZERVEINKKEL LEHET GOND
A belső szerveink működési zavarai a bőrünkön is megjelennek. Egy kínai arctérkép segítségével most megállapíthatjuk, hogy az arcbőrünk elszíneződései, gyulladásai, pattanásai, milyen szervi rendellenességre utalhatnak.
HOMLOK – VÉKONYBÉL ÉS HÚGYHÓLYAG
Ha ezen a területen valamilyen bőrelváltozást észlelünk, akkor az okok mögött a zsíros, feldolgozott ételek, a túlzott alkohol- és cukorfogyasztás, álmatlanság és stressz állhat.
Hogy ezen javítsunk, igyunk sok vizet, együnk sok zöldséget, kerüljük az alkoholos italokat, és igyekezzünk eleget aludni, pihenni.
A SZEMÖLDÖKÖK KÖZÖTTI TERÜLET – MÁJ
Meg kell találni az egyensúlyt az étkezés és a pihenés között. Fontos, hogy a gyomrunk is pihenjen. Ha ezt nem tartjuk be, akkor májproblémák jelentkezhetnek.
Étkezzünk egészségesen, használjunk friss termékeket, sétáljunk nagyokat a természetben, jógázzunk, és mozogjunk rendszeresen. Ezek jó hatással lesznek az anyagcserénkre.
A SZEM ALATTI TERÜLET – VESÉK
Okok: mértéktelen dohányzás, a sok alkohol, gyenge vérkeringés, szívproblémák.
Az elváltozás megszűnhet, ha sok vizet iszunk, csökkentjük a koffein adagunkat, az alkoholmennyiséget, a cukrozott üdítőket.
AZ ORR – SZÍV
Okok: a gondot a belélegzett szennyezett levegő okozhatja, de ha valaki sok időt tölt zárt, levegőtlen helyen, amiatt is megváltozhat az orron lévő bőrszín. A magas vérnyomás, szívbetegségek is állhatnak a probléma hátterében.
Szabályozni kell a vérnyomást, ellenőriztessük a koleszterinszintünket. Segíthetnek a gyógyteák, amelyek kimossák a szervezetünkből a méreganyagokat. A rendszeres testmozgás is jót tesz.
AZ ARC ALSÓ RÉSZEI – TÜDŐ
Okok: mértéktelen dohányzás, szennyezett levegő, asztmás megbetegedés.
Kerülni kell a szennyezett levegőjű környezetet, a dohányzásról le kell szokni, ehelyett inkább rendszeresen mozogjunk.
AZ ARC – VESÉK, TÜDŐ
Okok: dohányzás, sok stressz, ezek együttes hatása, valamint az egészségtelen étkezés, túlzott cukorfogyasztás.
Javítani kell az étkezési szokásainkon, együnk több zöldséget, gyümölcsöt, használjunk minőségi szépségápolási termékeket.
A SZÁJ ÉS ARC – GYOMOR
Okok: a túl zsíros és fűszeres ételek, sok cukor, magas koffein- és alkoholtartalmú italok, kialvatlanság, stressz.
Együnk olyan egészséges ételeket, amelyek energiával látják el a szervezetünket, ilyenek például a gyümölcsök. Egy belgyógyászati vizsgálatot is kérhetünk, hogy kiderítsék konkrétan, mi okozhatja a bajt.
AZ ÁLL ÉS A NYAK – HORMONOK
Okok: túlzott sófogyasztás, kiszáradás veszélye, magas koffeintartalmú italok fogyasztása.
Először is csökkenteni kell a felhasznált só- és koffeinmennyiséget, és helyettük igyunk meg naponta legalább 2 liter vizet.