Torma, gyömbér és még pár hozzávaló, ami 1 hét alatt megszabadít a hasi zsírtól
Nem létezik mágikus szer vagy bármilyen ital, ami egészséges táplálkozás és kellő mozgás mellett segítene megszabadulni a felesleges kilóktól. Az alábbi recept viszont tökéletesen segít kiegészíteni a fogyókúrát és felgyorsítani a folyamatot.
Az otthon is könnyen elkészíthető, természetes összetevőket tartalmazó fogyókúrás keverék tökéletes kiegészítője a diétánknak. Rendszeresen kell minden nap fogyasztani, aminek révén olyan gyorsan beindul az anyagcsere folyamatunk, hogy akár egy hét alatt megszabadulhatunk a hasi zsírtól. Emellett nagyon egészséges, segíti a méregtelenítést és elpusztítja a szervezetünkben bújkáló baktériumokat.
Hozzávalók:
- 130 g friss torma
- 4 teáskanál méz
- 3 citrom
- 2 teáskanál fahéj
- 2 cm friss gyömbér
Elkészítés:
Hámozzuk meg a gyömbért, adjuk hozzá a citrom levét, a mézet és a fahéjat, és a tormát, majd egy turmixgépben alaposan keverjük össze. Tegyük egy tiszta üvegbe, zárjuk le és tartsuk a hűtőszekrényben.
Használata:
Minden reggel egy teáskanállal fogyasszunk a keverékből éhgyomorra, a második teáskanállal pedig este, lefekvés előtt.
Hozzászólások: