MIÉRT IGYÁL KURKUMÁS CITROMOS VIZET? RECEPTTEL
Szervezetünkbe sokféleképpen kerülnek mérgek, a levegő, amit belélegzünk, a víz, amit iszunk, és az étel, amit megeszünk mind tele vannak toxinokkal. A rendszeres tisztítás elengedhetetlen.
A modern orvostudomány számos lehetőséget kínál a méregtelenítésre, de az egészséges táplálkozási szokások bevezetése talán a legjobb megoldás. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, és ne felejtsd el, hogy sok vizet, teát és egészséges gyümölcsleveket igyál.
A citrom és kurkuma a tökéletes méregtelenítés kulcsa. A citrom tele van C-vitamin és az antioxidánsokkal, valamint a kurkuma összetevői képesek felvenni a harcot a rák és más betegségek ellen.
A kurkuma a gyömbér rokona, és Indiában és Ázsiában használják leginkább. A kurkuma erős antioxidáns, amely harcol a káros szabad gyökök ellen. Széles körben használják az erős fertőtlenítő és gyulladásgátló tulajdonságok miatt.
A kurkuma táplálja és hidratálja a bőrt, elasztikus és fiatal marad tőle.
A kurkuma a felesleges kilókkal is elbánik. Kiüríti a toxinokat, a májból és a vesékből. Serkenti a tápanyagok felszívódását az emésztőrendszerben, és szabályozza az anyagcserét.
A C-vitamin, ami található a citromban: fiatalítja a bőrt belülről. Csökkenti a ráncokat, és megakadályozza a korai öregedést. Citrom gazdag lúgosító hatású.
A citrom és a kurkuma természetes fehérítő szerek. Ezek hatékonyan csökkentik a bőr barna foltjait,pigmentációt, és tompítja aknés hegeket néhány napon belül.
A meleg citromos kurkumás víz egy hatásos gyógyító ital, amely segít az általános egészségi állapot javításában.
Próbáld ki ezt a citromos víz és kurkuma receptet
Hozzávalók:
1/2 citrom
1/4 – 1/2 teáskanál kurkuma
200 ml meleg vízben
1 evőkanál agávé nektár vagy méz (opcionális)
Készítmény:
Csavard ki meleg vízbe a citromot, tedd hozzá a kurkumát és az édesítőt, jól keverd el.