– 3 KILÓ 72 ÓRA ALATT: ELTÜNTETI RÓLAD AZ ÚSZÓGUMIT A FOGYÓKÚRÁS ZÖLD KOKTÉL
Könnyen elérhető alapanyagokból készül ez az elképesztően hatékony fogyókúrás koktél. Naponta 3 pohár, és erőfeszítések nélkül szabadulhatsz meg a fölös kilóktól. Ráadásul a szervezetet is kiválóan méregteleníti. Kevesen tudják, hogy a remélt fogyás egyik legfontosabb feltétele, hogy a szervezet kulcsfontosságú szerve, a máj tökéletesen működjön. Ha ugyanis a helytelen táplálkozás miatt túlságosan sok a szervezetben felgyülemlett káros anyag, akkor máj először kénytelen a méregtelenítő funkcióra koncentrálni.Ilyen esetekben sokkal nehezebb megszabadulni a felesleges kilóktól, mint általában. Ha pedig a máj túlságosan leterhelt, akkor a fogyás is megáll.
Éppen azért fontos a méregtelenítés, hogy a májad újult erővel láthasson neki a munkának, azaz a fogyásnak!
Ezt az egészséges koktélt mindenképp érdemes beiktatnod a fogyókúra idején. Az intenzív kúra három napon keresztül tart. Megtisztítja a májadat a méreganyagoktól – és ettől be fog berobbanni a fogyás!
FOGYÓKÚRÁS TISZTÍTÓ ZÖLD KOKTÉL
HOZZÁVALÓK:
- 5 zellerszár
- 3 zöld citrom vagy citrom
- 1 csésze vágott petrezselyem
- 3 pohár víz
ELKÉSZÍTÉS:
1. Csavard ki a citromok levét és rakd a turmixgépbe a petrezselyemmel és a zellerrel.
2. Majd öntsd hozzá a vizet is és így is keverd össze a őket.
Fogyassz belőle 3 pohárral (ebből az elsőt reggel, éhgyomorra) 3 napon keresztül. Egy kis szünet után (7-10 nap) megismételhető a méregtelenítés.
TIPP:
Spenótlevéllel, uborkával és gyömbérrel turbózhatod! Minél több
FONTOS!
A kúra mellé természetesen ehetsz is, de kerüld a nehéz, túl zsíros ételeket. Kenyeret, tésztát, krumplit ebben a 3 napban semmiképp ne egyél, alkoholt egyáltalán ne fogyassz!